PORQUE NUTRIÇÃO E PERSONAL TRAINER DEVEM TRABALHAR JUNTOSPostado: 28/05/2018 | Categoria: Bem Estar
Quem não deseja ter um corpo modelado e ainda estar com a saúde em dia? Esse é o desejo de praticamente todo mundo. Prova disso é a procura frequente por personal trainer e nutricionistas.
Como essas duas profissões podem nos ajudar?
Um personal trainer pode prescrever planos de treinos individualizados e adaptados para cada aluno. Esse treino adaptado de acordo com a necessidade individual potencializa os resultados.
Sabemos que a saúde começa pela boca. Por isso, seguir uma orientação alimentar é fundamental tanto para saúde como para ter bons resultados nos treinos.
Sendo assim as duas áreas precisam trabalhar juntas.
O personal trainer adapta melhor o treino, o nutricionista elabora a estratégia nutricional e o aluno tem os resultados esperados.
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